[2010/06/04]
トレーニング科学 第巻号

連載別冊　レジスタンストレーニング研究のこれまでとこれから　エンデュランストレーニング研究のこれまでとこれから

レジスタンストレーニング研究のこれまでとこれから

■第1 回　レジスタンストレーニングに伴う筋の肥大

　金久博昭

■第2 回　レジスタンストレーニングによる筋の収縮特性の変化：
最大筋力における効果

　金久博昭

■第3 回　レジスタンストレーニングによる筋の収縮特性の変化：
動作速度，力-速度-パワー関係，運動成績における効果

　金久博昭

■第4 回　レジスタンストレーニングによる筋の収縮特性の変化：
持久力における効果

　金久博昭

■第5 回　発育期児童・生徒におけるレジスタンストレーニングの効果

　金久博昭

■第6 回　高齢者におけるレジスタンストレーニングの効果

　金久博昭

■第7 回　筋のディコンディショニングとレジスタンストレーニング

　金久博昭

エンデュアランストレーニング研究のこれまでとこれから

■エンデュアランストレーニングに対する骨格筋の適応

　寺田新

■呼吸・循環器レベルでの適応

　瀧澤一騎，山地啓司

■エンデュアランストレーニングこれまでとこれから －最大酸素摂取量－

　荻田太

■エンデュアランストレーニングこれまでとこれから　－無酸素性作業閾値（AT）－

　荻田太

■高所トレーニングのこれまでとこれから　－増血パラダイムからの転換を考える－

　山本正嘉

■エンデュアランス運動時における暑さ対策 －熱中症予防・競技力向上－

　石井好二郎

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